способность мотивировать себя и ваших близких является ключевым навыком самодостаточной и богатой жизни
способность мотивировать себя и ваших близких является ключевым навыком самодостаточной и богатой жизни
способность мотивировать себя и ваших близких является ключевым навыком самодостаточной и богатой жизни Умение мотивировать себя и других является главным залогом самодостаточной и счастливой жизни. Ниже представим вашему вниманию основные краткие рекомендации хорошего знатока мотивации Джейсона Гарсиа. ЗАПИШИТЕ СВОЮ ИСТОРИЮ. Изложите кратким рассказом, каким вы видите ваше будущее. Опишите чем бы вы хотели заниматься, как вы хотели бы жить и Как пребразится ваша жизнь при достижении вами желаемых успехов. Этот прием обязательно сработает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных поставленных целей. ЯВСТВЕННО ПРЕДСТАВЬТЕ ВАШЕ БУДУЩЕЕ. Расслабьтесь и закройте глаза и представьте себя занятым тем, чем Вы хотели бы заниматься. Если Вы хотите достичь лучшей физической формы, можете например представить, как вы, сильный и ловкий, упражняетесь на стадионе или активно бегаете. если вы мечтаете создать свое дело, вообразите свой первый рабочий день, встречающий сотрудников и первых клиентов или свой первый удачный контракт. ПРЕДСТАВЛЯЙТЕ В ОБРАТНОМ НАПРАВЛЕНИИ. используя этот метод, вы вскоре сможете отследить, на каком уровне вы были в начале и чего вы достигли сейчас. Если Вы ранее ставили себе целью организованно распоряжаться вашим служебным временем и достигли определенного успеха в упорядочении своего времени или дня, вспомните то время, когда Вы не могли похвастаться организованностью. Это позволит вам более четко увидеть дальнейший путь. СТАВЬТЕ ДЛЯ СЕБЯ РЕАЛЬНЫЕ ЦЕЛИ. Думая о своем будущем, ставьте перед собой грандиозные цели – это позволит легче перенести всевозможные текущие неудачи. Трудности на пути уже не будут препятствовать вам, поскольку Вы будете нацелены на совершенно иные и более серьезные достижения, которые не идут ни в какое сравнение с текущей проблемой. ПРОДОЛЖАЙТЕ УЧИТЬСЯ. Постоянно учитесь, читайте, рассказывайте прочитанное окружающим, пробуйте что поможет почувствовать себя ближе к вашей цели. если вы хотите обрести новую профессию, вы можете посещать уроки, обучаться удаленно, знакомиться с тематическими сайтами, общаться в соответствующем кругу, и т.п.. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ПОРЯДОК. Пибранное, опрятное и хорошо организованное место для работы, на работе или дома обязательными условиями для продвижения вверх. беспорядок вокруг ведет к появлению беспорядка внутри нас самих. Упорядочьте свою жизнь, и Вы найдете больше энергии и ясности в в каждом деле. РАСПОЛОЖИТЕ МОТИВАТОРЫ ВОКРУГ СЕБЯ. поместите недалеко от себя (места которые у вас часто находятся перед глазами) символы, знаки, надписи или другие вещи и предметы, которые напоминают Вам о Ваших целях и мечтах. такие мотиваторы позволяют непрерывно генерировать поток мотивации. УЧАСТВУЙТЕ В БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ. выелите немного времени помощи окружающим. Если безвозмездно помогаешь окружающим, сам лучше понимаешь, сколько хорошего у тебя есть в жизни и сколько осознания этого приносит помощь другим. ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ НАВЫКАМИ С ДРУГИМИ. Объяснение и обучение другого помогает глубже проникнуться знанием, посмотреть на предметы с других стророн, глазами другого человека. Научите мотивации ваших окружающих, детей, родственников, помогите своим друзьям в постановке и достижении значимых целей, помогите вашим близким осуществить их мечты.
